黑龙江2地升高风险 7地升中风险 黑龙江6个中风险地区

一、北京1地升高风险,7地升中风险,风险地区的人们应该注意什么

·北京1地升高风险 ，7地升中风险
，风险地区的人们应该注意什么？多个城市出现新冠肺炎疫情，上海尤为严重 ，全城已经静态管理很长一段时间 。最近，北京1地升高风险
，7地升中风险，北京也成了疫情区 ，作为疫情区的人们应该怎么做？要注意哪些事情？下面就我了解的知识给大家做个简短的分享
。

1 、一定要遵守当地 *** 以及社区的规定
，积极配合有关人员的核酸检测工作，不聚集
、不扎堆、不串门 ，安心在家呆着
，不给别人找麻烦；

2 、保持好的卫生习惯，注意个人及家庭成员的日常防疫 ，出门坚持佩戴口罩
，进门就要用洗手液进行消毒，保持室内经常通风 ，有条件的话可以隔几天把被褥晒一下
，时不时可以在屋内喷一下医用酒精，这都有利于消杀病毒；

3、注意一日三餐营养的摄入 ，好的体质有助于预防病毒的感染。虽然几乎人人都不能免疫病毒，但是体质好的人对病毒的抗性更强一些
，即使得了新冠病毒，体质好的人也更容易康复 。菜肴一定要尽量多样 ，且荤素搭配
，这样有助于营养均衡。要多吃一些水果，摄入足够多的维生素
。

4
、主动做好自己及家庭其他人员的健康监测工作 ，早晚各测温一次。如身体出现发热、干咳 、乏力等症状的时候
，不隐瞒病情，积极到附近正规医院去检查 ，听从医生的工作安排并配合做相关的检查 。

5
、密切关注已公布的确诊病例和无症状感染者的行程轨迹
，如和自己的行动轨迹有重合部分，之一时间上报给社区工作人员
。

6、保持良好的心态 ，不信谣 、不传谣
，从正规媒体上关注疫情的变化情况，保持良好的生活习惯从而缓解自己焦虑的不良情绪。

如果你处在中高风险区 ，一定不要慌张，按照以上6条建议去做
，相信疫情很快就会过去的 。亲爱的朋友们，你们还有哪些好的建议？欢迎大家留言补充
。

二
、河北石家庄深泽县1地升高风险,当地的疫情情况怎么样

年初一次 ，年尾一次
，临近2021年年尾，石家庄又再一次面临农村防疫的“大考” ，短短几天
，石家庄的确诊人数已经达到30人次。

在10月23日，河北石家庄本轮疫情之一个患者被确诊感染新冠肺炎 ，一时之间大家的生活仿佛又紧张了起来
，陆陆续续的有很多小区暂时封闭进行了核酸排查，可是 ，在之一次发现病例的时候却没能确认这次传播的源头是什么 。直到10月31日位于河北省深泽县河庄村的杨某某一家被确诊
，这次疫情的传播链源头才逐渐浮出水面
。

身为石家庄人，之一次看到是深泽县河庄村有感染病例的时候 ，心里咯噔一下——是发生在农村的疫情。因为在2021年年初，石家庄藁城区就是农村聚集性疫情
，身为石家庄人，我们深知在年初那场“战役”中有多难有多不容易 。也因此 ，对于这次发生在深泽县河庄村的疫情石家庄人民也有了经验
，发现的之一时间就限制了全县人民的流动，并多次进行集体核酸检测 ，用来检测发现还隐藏着的病毒
。

(图片来源于 *** 侵删）

虽然 *** 之一时间采取了措施
，但是由于深泽县河庄村地处深泽、辛集 、晋州三县交界处，这次疫情也波及到了辛集和晋州。而且这次疫情的传播链十分广泛 ，包括了幼儿园
、中学、工厂 、考场和医院 。

根据近些天的报道我们可以知道
，虽然石家庄这次的疫情一直都有新增的确诊病例，但是 ，数量在逐渐减少
，而且这些确诊的病例都是在隔离点或者观察期间被确诊，没有接触其他的人。辛集和晋州的人民群众也都在居家隔离 ，全力配合 *** 的核酸检测的工作，不乱跑
。一切的现象都在告诉我们
，这次石家庄的疫情是在可控范围以内的。

相信经过 *** 和人民的共同努力，石家庄的这次疫情很快就能好起来的 。