适合一家四口的三亚旅游攻略如下:
一 、五天四晚行程(淡季性价比之选)三月中旬为三亚旅游淡季,机票和酒店价格较低 ,景区人流量少且温度适宜(约20-28℃)。
住宿:推荐三亚湾假日度假酒店,配备露天泳池、恒温泳池及亲子活动区,提供免费小火车和卡丁车 ,适合低龄儿童 。行程安排:之一天抵达后入住酒店,下午前往鹿回头景区(免门票),非旺季停车可停P3停车场 ,购买28元往返游览车票观赏日落。
后续四天可灵活安排亚龙湾热带天堂森林公园、亚特兰蒂斯水世界等景点,或选择酒店内休闲活动。
二 、四天三晚休闲线路(经典景点覆盖)
住宿:首日入住三亚湾民宿,性价比高且交通便利 。行程安排:之一天傍晚到椰梦长廊看日落,感受三亚海岸线风光。
第二天上午游览亚龙湾沙滩(水质清澈、沙质细腻) ,下午前往蜈支洲岛体验玻璃海浮潜(需提前预订门票及水上项目)。
第三天参观南山文化旅游区108米海上观音(门票含景区内交通),傍晚逛之一市场,品尝海鲜及热带水果 。
三、预算较低行程(经济型方案)
住宿:选择三亚湾或大东海区域经济型酒店或民宿 ,人均约100-150元/晚。餐饮:夜市和小吃街是性价比之选,如之一市场 、亿恒夜市,人均50-100元可享海鲜、清补凉等特色美食。行程优化:景点优先选择免费或低票价项目 ,如鹿回头景区、椰梦长廊、三亚湾海滩。
交通以公交或网约车为主,避免包车费用 。

(图片来源于 *** 侵删)
参考案例:有游客一家四口5天总花费3000余元,日均600元 ,涵盖住宿 、餐饮及基础景点门票。
注意事项:
三亚紫外线强,需备好防晒霜、遮阳帽及儿童防晒用品。蜈支洲岛等水上项目对天气要求较高,建议提前查看海浪预报 。海鲜消费时注意明码标价 ,避免高峰期排队。
当我们打算去三亚旅游的时候,我更建议大家选择淡季。因为旺季的时候人比较多,不是很适合游玩,尤其是带孩子的家庭更不适合 ,所以选择合适的时间非常的重要 。
因此,我有以下几点建议想要与大家分享:
一 、资金的把控
通常情况下,一家四口去三亚旅游的消费并不是很高 ,我们只需要理智的消费就可以满足正常的需求。比如说我们在去三亚的前一周左右的时候,可以提前在网上预约好时间安排,以便我们达到的时候可以直接入住。因为酒店的价格是在变动的 ,越是接近节假日的时候价格就越昂贵,所以提前预定可以节约好几百的房费 。比如说我们在去三亚的海滩玩耍的时候,有的项目是可以与商家讲价的 ,并不是说他们喊多少就是多少,我们需要适当的还价,否则就是便宜了商家。
二、攻略
当我们打算去三亚旅游的时候 ,一定要提前做好攻略,尤其是三亚的天气,如果说我们去的那几天是下雨天,那么我建议大家调整时间 ,毕竟下雨天只能在酒店呆着,其他的地方我们也去不了。其次就是携带常见的药品,因为突 *** 况是我们无法判断的 ,一旦身体不舒服的时候就会影响到一家人的情绪,所以医疗箱一定要携带 。最后就是人身安全了,无论我们去哪里 ,都尽量选择人多密集的地方,这样我们的安全才更加有保障。
旅游是一件让人心情愉悦的事情,不仅可以看到外面美丽的风景 ,还能够陪伴自己的家人,所以有时间的情况下,多安排这样的行程也是增进家人之间感情的一直放松 ,让家人和自己都拥有一份美丽的回忆,希望能够对大家有所帮助。
一家四口海南三亚7日游的预算取决于多种因素,包括旅行时间 、交通方式、住宿选择、餐饮消费 、景点门票、购物和其他娱乐活动等。以下是一些基本的预算估算,供您参考:
交通费用:如果您不在海南省居住 ,首先需要考虑到达三亚的交通费用 。飞机票价因季节、提前预订时间和航空公司而异。假设一家四口往返机票费用大约在4000-8000元之间。如果您选择火车或汽车,费用可能会低一些 。
住宿费用:三亚的住宿价格范围很广,从经济型酒店到豪华度假村都有。假设中等档次的酒店或民宿 ,每晚大约500-1000元,七晚的费用大约在3500-7000元。
餐饮费用:三亚的餐饮成本相对较高,但也因个人选择而异 。如果在外就餐 ,每人每餐大约50-150元,一家四口一天三餐的费用大约在600-1800元,七天则是4200-12600元。
景点门票:三亚及周边有很多热门景点 ,如亚龙湾热带天堂森林公园 、南山寺、天涯海角等。每个景点的门票价格不同,大约在50-200元之间 。假设一家四口参观5个付费景点,门票总费用大约在1000-4000元。
交通和租车:在三亚市内出行可以选择出租车、公交车或租车。出租车和公交车相对便宜 ,但为了方便起见,很多家庭会选择租车 。租车费用加上油费,每天大约300-500元,七天大约2100-3500元。
购物和其他娱乐:这部分费用完全取决于个人喜好和消费习惯。从纪念品到海鲜大餐 ,费用可以从几百到几千不等。
综上所述,一家四口在三亚的7日游预算大致如下:
交通费用:4000-8000元
住宿费用:3500-7000元
餐饮费用:4200-12600元
景点门票:1000-4000元
交通和租车:2100-3500元
购物和其他娱乐:根据个人情况而定
总预算:大约在14800-34100元之间,这还不包括购物和其他娱乐费用 。如果选择更高档的住宿或餐饮 ,或者参与更多的收费活动,预算可能会更高。建议在实际出行前,根据个人需求和市场情况做详细的预算规划 ,并预留一定的余额以应对意外开支。
三亚位于我国海南岛最南端,也是世界级的度假旅游胜地,这里拥有唯美的自然风光和独特的海滩沙滩资源 ,大家可以在阳光的沐浴下选择休养生息,下面给大家分享2018年三亚亲子游详细攻略 。
行程:20多天
人物:大宝8岁,小宝1岁半 ,爸爸妈妈
机票价格:经济舱原价1690元
小孩子的饮食注意:
平时我也挺注意这些的。但我觉得还好。主要是水果和海鲜 。水果我小宝除了菠萝蜜过敏其它什么都吃。海鲜随便吃吃啦,之前那个做海鲜不会给味精鸡精吧。挺清淡的 。
其他注意事项:
你如果是自由行的话一定带推车,否则抱的累死,带伞车很方便的 ,我们两个大行李箱孩子爸爸拿,小行李箱大宝拖,我负责推小宝和背一个包 ,还有个装沙滩玩具的背包大宝背着。我觉得还好啊,东西带多些,各方面都方便些。
要带小宝宝出门 ,清东西累死,总怕漏掉什么 。
三个箱子,两个背包 ,再加一个伞车,行李巨多,坐地铁赶飞机。
真的分人的 ,我家大宝小时候带出去那真是累死,全程要人抱,还有的小孩在外面干什么都哭,干什么都害怕爱闹 ,我家小宝不要抱也不哭还自己吃饭吃水果。所以敢带。
庆幸之前花几天时间做功课定的酒店交通非常方便,早餐是德克士,7.30-10点钟都可以领 ,楼下就是一日游接送点,百货商场,美食街 ,公交站,星巴克 。
走到大东海海边只需几分钟。前十天住这里很方便啦!睡到自然醒,早餐另买海鲜抱罗粉 ,清补凉,椰冻。孩子爱吃 。
我们一家四口都爱玩水,爱海边 ,爱玩沙,喜欢吃海鲜。家里过年过节或者平时就常买椰奶喝,大宝喜欢吃椰子,喜欢吃武汉水果店里卖的那种25一个的那种椰冻(真空包装) ,喜欢喝完椰子水劈开吃里面的椰肉,哪知二宝出生后跟哥哥喜好一样的,椰子水椰肉都抢着吃。
来三亚前在家里刚销完了京东上买的十多个椰子 。武汉过年挺冷 ,小宝宝不太好带,不出去玩两小孩不依,出去玩怕冻着吹着 ,而且过年带两孩子走亲戚也挺累挺没意思的,于是计划去个温暖的地方呆几天过年避寒。
我家大宝小宝很不一样,大宝四岁时之一次旅游去北京都是三个大人轮着背 ,玩了一个礼拜几乎出门脚不沾地,几天真是把大人累趴。
直到他六岁多也就是前年才敢第二次旅游带去三亚 。而我家小宝出生到现在极少要我抱,什么都强烈要求自己来 ,不爱哭,吃东西非常泼辣,这也是这次敢两个孩子一起带出去的主要原因。
前年那次是我们是跟团游,基本算是没有太多购物点的品质团 ,仍然很累,有很多遗憾,比如旅行团包的餐就是那种包菜啊冬瓜。
土豆啊蒸鸡蛋啊等等或者素材自助那些 ,基本可以吃饱但其它特色不谈,再比如时间上,所有景点给的时间都短 ,少则半小时,多则两个小时算是特大恩惠了,根本不够玩不够你去了解一个景点的就要往 *** 点赶 ,我清楚地记得前年去呀诺达热带雨林,来回三个小时车程去的一个五a景点,我们觉得空气很好很想好好玩一番 ,居然只给50分钟就要 *** ,哪敢往里走哪敢好好玩?门口看一下,拍个照,wc一个 ,吃个椰子,OK,得 *** 了 ,真是非常扫兴 。
旅游预算:
原先想自由行,各方面省一些,预算一万多吧。真正打开携程开始定车票才知道自己太天真!武汉直达三亚的火车全程28个小时 ,带两个孩子在火车上28个小时怎么熬?不敢想象!票价500左右比机票省的多,婴儿免票儿童半票,但出行前几天才售票 ,根本很难买到,而我定机票时已都是原价了。成人1690,儿童850 ,婴儿(2岁以下)170元。
于是来回机票已9000了,吐血!又想着花将近一万去只仓促地玩几天就回,不是很划算呀 。干脆来个满打满算的长时间深度游,假旅游真度假吧!每天时间悠闲着好好玩够本。
(这时计划预算两万吧)桑心呀。第二步定酒店真是桑心了 ,三亚的酒店从除夕前开始三倍地翻,四星五星那些几千一晚的我根本不看不去了解,要想控制预算住18晚只能找超高性价比的 ,价格足够低又吃住行或者一日游都特别方便的地方,最后真是花了三四天日夜研究才制定出方案 。
定了10+6晚的住宿,留两晚来三亚后再定(以防行程有变或者去其它想去的冷门地方或者去亚龙湾五星酒店住两晚) ,前十晚定的大东海中心最方便的地方,夏日百货旁的城市运通,周围吃逛什么都有 ,更重要的是一日游的旅游大巴接送点就在楼下,太方便有木有?
由于酒店有些年头了,相比同地段其它酒店便宜的多 ,前十天3600元(前几天200多一晚,过年期间上千一晚),第十一晚开始后面六天都是过年期间就太贵了,不得不转更便宜的地方 ,带着孩子网定民宿的话一是贵二是怕不靠谱遇到黑店或者拖家带口去飞单什么的。
最后思虑再三还是携程上定了两种(都付款了,可退的),一个是三亚湾市中心的如家 ,平均下来520一晚,如家在我心中一直都是民宅改的那种很便宜很怀(武汉话)的经济型酒店,这种500多住一晚不甘心啊 ,干脆再定差点只晚上睡一觉安全能住人就行,于是又定了一个小宾馆,230一晚的 ,这样两手准备吧。定完酒店后知道这次预算妥妥的得三万了 。
孩子爸原先对我定的酒店非常不满意,他不停嚷着要住几天亚龙湾五星酒店,我说预算得超的没谱 ,在亚龙湾那里吃太贵了什么海鲜都吃不起有什么意思,以后淡季了有机会再去住那里五星吧,他非坚持每天住亚龙湾往沙滩上一趟,然后每天吃泡面也爽啊!
但是我不愿跟着他吃泡面啊!!我想带我娃海鲜吃到撑 ,水果吃到饱啊!每个人想法真是不同。事后他也不停地说我定的酒店爽爆了。
正好今天旅游群里有个北京的朋友定的亚龙湾的五星酒店,在群里聊天记录把我笑死
携带物品清单:
出行前列了清单,很琐碎 ,别笑话哦 。感兴趣的看。牙膏牙刷毛巾,梳子,洗发水沐浴液 ,洗衣皂,沙滩拖鞋,锅碗勺筷子 ,防晒霜,遮阳帽,护肤口红指甲油 ,指甲剪,创可贴,奶粉,奶瓶 ,奶粉携带盒,保温杯,塑料吸管杯大小两个 ,折叠捞鱼网,泳衣,救生用品多个 ,防水包三个,沙滩垫,帆布折叠桶 ,沙滩玩具,折叠晒衣架,晒衣夹 ,一次性马桶垫,尿不湿,湿巾,抽纸 ,短袖长袖外套短裤长 *** 子内衣 *** 打底裤,补钙,身份证户口本 ,寒假作业笔,大小塑料袋密封袋保鲜袋若干个。手机及充电器,相机及充电器 ,手卷压缩袋 。硅胶围嘴,伞。
折叠捞鱼网篇带这个是有原因的。前年去天涯海角,有个地方特别多的小鱼 ,很想捞来玩啊,可是手头没工具。
以前带大宝去解放公园和沙湖公园买过几个10元的网,不能收缩 ,有一次买过一个20的可收缩以为是好家伙,结果当天就玩坏断了,质量很差,这次出行前马爸爸家搜才知道我买的20那个5.9包邮 。
于是想搜个靠谱的好产品 ,搜到这个家伙,全折叠的,不锈钢杆 ,可拉伸到2米吧,缩小到43厘米,网可承受多少斤的大鱼 ,是那种钓鱼用品店卖的家伙,25包邮!
防水包篇
带这个是为了玩水方便,背亲子 ,如果遇到天气好都下水游泳的话,没人照看财物包可跟人走,手机防水也很必要。
腰包真是太方便了 ,穿短裤短袖沙滩边玩,荷包不能用的,又随时要拿手机拍照,装钱身份证手机等 ,之一次发现腰包这么好用!
帆布折叠桶,我买的25l的更大的,非常好用!!除了有点重。
之一天亚龙湾时小宝看到海浪打过来还有点怕的时候 ,我就是把她泡这个小桶里玩水先适应的,这桶可以离开沙滩时带点水冲脚,洗沙滩玩具等 ,可以海边捞鱼时装鱼,可以在酒店里嫌盆不干净用来洗衣服什么的 。
沙滩垫,沙滩玩具 ,五折伞,之前查天气到三亚后就接下来两天是好天气,所以没有时间当地买 ,想去了直接玩就把沙滩玩具也从武汉背过去的。
带了一个小电热锅,和两个小不锈钢碗,一是为了宝宝如果白天吃不惯海鲜或者没吃饱晚上可以蒸个鸡蛋吃,二是万一过年期间涨价到承受不起时我们就去之一市场买海鲜回来煮海鲜面或者火锅吧。
这两个小包就是压缩袋手卷压出来的 ,分别是枕头和空调被!喂,别笑话,小洁癖的心思你是不懂的啦 。
自备枕头和空调被 ,想自己和小孩子都睡得干干净净的。
一个24寸行李箱的一半硬是被我塞下了枕头空调被床单枕套和一大包纸尿裤!
太强了有木有?一去酒店就找前台重新要了一套床品铺上,再铺上自己带的床单。至少心理上觉得干净点 。
深度游,一切都是又想吃好玩好又想控制预算坚持能省则省的原则 ,所以吃和玩基本想吃什么买什么不亏待自己和孩子,出行基本全公交或者旅游大巴,记录下所有费用 ,比较细,感兴趣的朋友看。
晚餐13+15+8
半夜携程三亚接机服务56武汉天河机场下了地铁走不久有家常青麦香园,价格和市区是一样的 ,炒饭粉面各种喝的都有,而楼上候机厅里蔡林记都是几十块一份的,所以没吃饭赶飞机的话可以先把托运手续都办好再下楼来到常青麦香园吃或者打包进候机厅吃。(这还是机场的保安大叔告诉我的哈)
亚龙湾(公共沙滩,免费)
从大东海去亚龙湾有三四条直达的公交路线 ,7元一个人,好处是直达方便,酒店楼下走几步车站既可上车 ,缺点是这几路公交都是路上经过很多站,坐的很难受,好在小宝来回都是一上车就睡 。
没怎么闹。(如果打车的话大概单程75-100吧)亚龙湾沙非常细 ,天气预报报更高27度。可是水还是有些凉,有些人敢下水有些人不敢,我们玩了一下午 ,儿子下水游了很长时间泳,小宝玩了一下午沙子,都嗨了。
可惜我们防晒霜忘记摸肩膀 ,都晒伤了,回酒店后很疼 。可以把我肩膀晒伤的太阳,这水温我却不敢下水游,真是。
亚龙湾公共沙滩虽然不要门票 ,出来后冲淡是20每人收费按人头算,除此之外任何地方你都找不到淡水,所有洗手间不给水洗手!我们没有冲淡 ,直接玩到五点去之一市场吃海鲜啦。
团购了一个308的大龙虾套餐,有澳龙,和乐蟹 ,四角豆,海胆蒸蛋,鲍鱼 ,芒果螺,再单点一些,太饿 ,拍了椰子饭手机没电了,吃的还可以吧 。
亚龙湾一天,气温18-26度。
早餐抱罗粉25*2+椰冻23+清补凉10=83
车费去21回15+6=42
水果25蛋挞20
海鲜308+85=393
鱼片等30+冰棍6+炒冰15=51
夜宵外卖51
共计665元
天涯海角昨天坐公交太多站很慢,今天就想找旅游大巴坐 ,正好搜到55路旅游大巴从大东海直达天涯海角(南山寺,西岛)景区。全程停站很少 。而且一人一座,单程9元每人。
天涯海角的海边跟亚龙湾完全不同 ,没有细沙,都是沙石和大礁石,也是前年来时发现有捞鱼的地方很有趣 ,很多人觉得天涯海角就几块大石头根本不推荐来。
我们也对那几块大石头不感兴趣,两次来三亚就根本没到那边去,但石间抓鱼确实蛮好玩的 。
照片拍不出来 ,水里鱼很多,但是小鱼儿都太聪明了,根本捞不着 ,正玩的带劲时有管理人员吹哨子,说怕安全问题不让捞鱼,好扫兴。
我自己都还想玩还想接着抓鱼,儿子不停地说别人不让捞就不能捞 ,好吧。你素质高些,返程吧 。天涯海角的出口会从正大门左侧把游客引出去。
让游客穿过一个购物点再出门,这时前年的经验又派上了用场 ,穿过这个购物点出去后,外面又有个廊子市场,卖的水果特别便宜 ,释迦25一斤(市区30-35),芭蕉10元一版,各种芒果火龙果西瓜菠萝蜜莲雾等10元四小碗!各种买了一堆吃的开心。
兄妹俩抢椰子喝
五点多坐55路返回大东海 ,我和儿子都还想吃波士顿大龙虾,搜到美团五星评价海鲜店,离我们酒店距离500不到。
看起来不起眼 ,吃起来真是比之一市场的好吃还便宜多了!
相比之下之一市场海鲜做法就粗糙单一了 。
团了大龙虾套餐(含八个扇贝,波士顿龙虾,基围虾,芒果螺 ,四个鲍鱼,空心菜,一盘椰子饭 ,两瓶啤酒,一扎果汁),又另点八个扇贝 ,以下图片内容总共284元!
在武汉的海鲜酒楼单吃一只龙虾就298啦,这餐吃的很饱很饱!
天涯海角,晴
早餐另买两袋红豆包16+星巴克35=51
车费27+27=54
天涯海角内椰子15+外椰子10+20(一块榴莲)+20(两整板芭蕉 ,十元每板)+29(一个释迦)+10(西瓜三小盘)+20(芒果,莲雾,菠萝蜜 ,火龙果共八小碗,10元四碗)=124
海鲜268+16=284
椰子40(普通大椰子1个,牛奶香椰3个)
门票90+90+50=230
共计783元
一天吃了六个椰子。牛奶椰很好喝,里面椰肉也又软又香 ,兄妹都是抢着吃的,很小一点。
本文由小金于2026-03-06发表在金层网,如有疑问,请联系我们。
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