国内进返京防疫隔离新规如下:
一 、中高风险地区所在县(市、区、旗)人员进返京规定
当地人员暂不允许进京,待其所在县(市 、区、旗)全域转为低风险地区后 ,适时放开。
二、中高风险地区所在地级市域内其他县(市 、区、旗)人员进返京规定
当地人员非必要不进京 。需要进京的,需满足以下条件:持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明。
抵京后实施14天健康监测。
在抵京当日及满7天时进行核酸检测 。
三、尚在中高风险地区所在县(市 、区、旗)的待返京人员及有相关旅居史人员规定
待返京人员和曾有14日内中高风险地区所在县(市、区、旗)旅居史且尚未返京的人员,要相对固定居住场所。严格遵守当地疫情防控政策规定 ,关注国内中高风险地区变化。非必要不外出 、不聚集,落实健康管理,做好自我防护 ,确保健康安全 。四、中高风险地区所在地级市以外的其他地区人员进京规定

(图片来源于 *** 侵删)
进京不要求提供核酸检测证明。五、环京地区通勤人员进返京规定
持健康通行码“绿码 ”,在测温正常且做好个人防护的前提下可自由有序进返京。
全国高中风险地区情况(截至8月8日21时)
高风险地区:共15个,分布在4省 ,具体为云南(1个) 、江苏(3个)、河南(8个)、湖南(3个) 。中风险地区:共201个,分布在13省市,具体为北京(2个) 、云南(4个)、江苏(116个)、四川(5个) 、辽宁(1个)、湖南(25个)、福建(2个) 、河南(33个)、湖北(6个)、山东(3个)、上海(1个) 、海南(2个)、内蒙(1个)。
北京密接者实施的“10+7”隔离政策,是指密接人员需进行10天集中隔离+7天居家隔离 ,具体说明如下:
政策背景:为落实“外防输入 、内防反弹”总策略和“动态清零 ”总方针,结合奥密克戎变异株潜伏期短、临床症状轻的特点,首都严格进京管理联防联控协调机制调整了风险人员隔离管理措施。
具体内容:
10天集中隔离:密接人员需在指定隔离场所完成10天的集中隔离医学观察。此阶段由专业机构统一管理 ,严格落实健康监测、核酸检测等措施,确保及时发现潜在感染者 。
7天居家隔离:集中隔离结束后,密接人员需继续进行7天的居家隔离。居家隔离期间需严格遵守单人单间 、非必要不外出等规定 ,并配合社区完成健康监测和核酸检测。
政策依据:该政策是首都严格进京管理联防联控协调机制,根据疫情防控形势和病毒特性科学调整的结果,旨在平衡防控效果与社会运行效率 。
关联措施:
次密接人员:实行“7天居家隔离” ,不符合居家隔离条件的需进行“7天集中隔离”。
高风险人群:实行“10天居家隔离+7天健康监测 ”,期间需按规范进行核酸检测和抗原自测。
政策意义:通过分阶段、差异化的隔离措施,既降低了病毒传播风险 ,又减少了对社会资源的过度占用,体现了精准防控的理念 。
注意事项:
隔离期间需严格遵守防疫规定,配合健康监测和核酸检测。
居家隔离条件需经社区评估确认,确保符合单人单间、独立卫生间等要求。
政策可能随疫情形势动态调整 ,需以最新官方通知为准 。
截至3月12日,国内多地已根据疫情防控形势调整出行政策,以下为部分地区防疫政策汇总(具体措施可能动态变化 ,建议出行前通过国务院客户端小程序或属地部门确认):
(图片来源:中新经纬张澍楠制表)一、核心政策分类说明入城政策
中高风险地区人员:多数城市要求提供48小时内核酸检测阴性证明,部分需集中隔离14天(如北京、上海)。
低风险地区人员:通常需健康码绿码+行程卡无异常,部分城市要求抵达后24小时内完成核酸检测(如广州 、深圳)。
特殊管控区域:对涉疫重点省份或城市来返人员实施“7天居家健康监测+3次核酸检测”(如杭州对吉林省来返人员的要求) 。
出城政策
非必要不离市:部分疫情严重地区(如吉林、山东青岛)建议居民减少跨省流动 ,确需出行需社区或单位审批。
交通限制:部分城市暂停发往中高风险地区的长途客运班线(如西安对涉疫地区的客运管控)。
交通枢纽要求
机场/火车站:需查验健康码、行程卡,部分城市对无核酸证明人员提供现场检测服务(如成都双流机场)。
高速公路:部分省份在省界设置检查点,对重点地区车辆劝返或要求“点对点”运输(如河北对北京方向车辆的检查) 。
二、重点地区政策示例北京
入京:中高风险地区人员暂缓进京;低风险地区人员需48小时核酸+健康宝绿码 ,抵京后72小时内再测一次核酸。
出京:非必要不出京,确需出行需持48小时核酸证明,民航 、铁路部门同步查验。
上海
入沪:所有来沪人员需登记“随申码 ” ,中高风险地区人员实施14天集中隔离+4次核酸;低风险地区人员抵沪后48小时内测一次核酸 。
出沪:非必要不离沪,离沪人员需持48小时核酸证明,机场、火车站加强查验。
广东(广州/深圳)
入粤:中高风险地区人员“14天集中隔离+7天居家健康监测”;低风险地区人员需健康码绿码+行程卡无异常,抵粤后24小时内测核酸。
跨省出行:建议提前了解目的地政策 ,部分城市对广东来返人员要求“3天2检” 。
三、通用注意事项动态调整:各地政策可能随疫情变化更新,出行前需通过以下渠道确认:
国务院客户端小程序“各地疫情防控政策措施”专栏;
属地卫健委或疾控中心官方网站/公众号。
核酸检测要求:
检测报告需注明采样时间,部分城市要求纸质版;
48小时时限以航班/列车出发时间或目的地查验时间为准。
特殊场景:
学生/务工人员:部分城市对返校 、返岗人员实施额外检测或隔离措施;
老年人/儿童:无智能手机者需携带纸质版健康证明或由家属代查行程 。
四、政策依据与更新信息来源:各地疫情防控指挥部、卫健委公开通报(截至3月12日)。更新频率:多数城市每日更新风险区域名单 ,政策调整前会提前发布通告。咨询渠道:全国疫情防控咨询 *** :12320;
民航/铁路 *** :12306(铁路) 、航空公司官方热线(民航) 。
提示:疫情期间出行需预留充足时间应对查验流程,建议随身携带备用口罩、消毒湿巾等防护用品,全程规范佩戴口罩 ,减少聚集风险。
2022年北京春节期间进返京防疫政策如下:
提倡就地过节:北京提倡就地过节 、减少人员流动,特别是不前往14日内有新增本土新冠病毒感染者的县,非必须不前往陆路边境口岸所在县。
限制出京人员范围:
病例所在区人员坚持非必要不出京。
所在街乡镇人员原则上不出京 。
建议有出京计划的市民提前了解目的地疫情形势和防控要求 ,合理安排行程,做好个人和家人旅途防护。
进返京限制条件:
14日内有新增本土新冠病毒感染者所在县旅居史人员严格限制进返京。
14日内有陆路边境口岸所在县旅居史人员非必须不进返京 。
其他地区人员持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝 ”绿码即可进返京,不存在出京后不让回来的问题。
抵京后核酸检测要求:所有进返京人员在抵京后72小时内需进行一次核酸检测(通勤人员按照现有政策规定继续执行)。未能按时进行检测的 ,“北京健康宝”将弹窗提示,可能会影响出行和日常生活 。
主动报告与配合防疫:进返京人员需关注防控提醒和短信提示,抵京后之一时间主动向所在社区(村)、单位或酒店报告。
配合做好核酸检测、健康管理等防疫工作。
不主动报告或不配合防疫工作,造成严重后果的 ,将依法依规追究相关责任 。
本文由小金于2026-03-15发表在金层网,如有疑问,请联系我们。
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